Co to jest trening multipersonalny? |
Trening multipersonalny, to program treningowy specjalnie ułożony dla 2, 3 lub 4 osób, chcących uzyskać ustalony cel a jednocześnie wspólnie motywując się do treningów. Trening w oparciu o nowoczesne techniki ćwiczeń, podobnie jak w treningu personalnym ćwiczenia łączone są z zakresu wielu nowoczesnych technik takich jak: cross fit, trening funkcjonalny, mobility, kettlebell, trx, bodyball i inne.
- Wszystkich bez ograniczeń wiekowych
- dla początkujących, zaawansowanych i sportowców.
- Godziny i dni tygodnia do uzgodnienia.